Bokaízület ízületi kezelése hogyan kell élni
Mit tehetünk a bokaízület gyulladása ellen? A deformáció kialakulásában a genetikai hajlam, a kényelmetlen cipők viselése, a túlerőltetés, a túlsúly játszik kiemelkedő szerepet, de a háttérben reumás ízületi gyulladás is állhat.
Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség
Mit tegyünk akkor, ha ilyen típusú fájdalommal küzdünk? Arnold Dénes Arnold fájdalomspecialista elmondja, mi a teendő ilyen jellegű fájdalom esetén.
- Hogyan lehet kezelni a csípőízületek deformáló artrózisát
- A kéz ízületei megsérülnek a hidegtől
Hogyan keletkezik a boka ízületi gyulladása? A lábszár a lábfejjel, a bokaízület révén kapcsolódik.
Gyulladását, a sípcsont és a bokacsont közötti ízület kopása okozhatja. Az ízületek csontvégeit természetes ütéselnyelő réteg az ízületi porc borítja, amely súrlódásmentes mozgást biztosítanak a csontok számára.
- Akut fájdalom a vállízületben mit kell tenni
- Kenőcs ízületi fájdalmakkal törések után
Ez a porcréteg állomány folyamatosan épül és lebomlik. Azonban, ha ez a folyamat nincsen egyensúlyban, - azaz a lebontás nagyobb mértékű, mint az épülés - kialakul az arthrózisvagyis az ízületi porckopás.
Az ízületeket borító porc először elvékonyodik, később már el is tűnik. A porcszövet érdessé válik és alatta a csont megvastagodik.
Milyen okok miatt alakul ki a bokaízületi porckopás?
Végső stádiumban a csontok végei összeérnek, egymáson súrlódnak, ami nagy fájdalommal, valamint duzzanattal és ízületi gyulladással jár. Milyen tünetek jelentkeznek? Kezdetben tompa fájdalom és húzódás jelentkezik az ízület belsejében, a belső boka körül.
Ez a kellemetlen érzés idővel erősödik, az ízület pedig egyre merevebbé válik, majd el is deformálódik. A járás képe megváltozik, és a páciens egyre kevésbé tudja kivitelezni például a lábujjhegyre emelkedést, vagy a lábfej kifelé és befelé való fordítását.
A bokaízület gyakran megdagad és fájdalmas, amely eleinte csak pihentetés utáni járáskor vagy reggel felkelés után jelentkezik, később azonban már állandósul és éjszaka, ágynyugalomban is gondot okoz.
A boka elváltozása elviselhetetlen fájdalmakat okozhat Tények és tévhitek az utazási betegségről.