Mi az a csont keresztirányú ízületek ízületi gyulladása, Osteoartikuláris lábfej
Egyszer csak elkopunk Módosítva: A fiatalkorban végzett intenzív sport izületi kopáshoz vezethet, mondják a szakértők. Az artrózisról izületi porckopás sokáig azt hitték, hogy csak az idősebb korosztályt érinti.
Az artrózis az izületi porcok állapotromlásának fájdalmas eredménye. Ez a porcréteg "párnaként" működik az egymással találkozó csontfelszínek között. Ha elvékonyodik, a csontok dörzsölik az izületek szélét, ami fájdalommal, gyulladásos duzzanattal, és merevséggel járhat.
Todd Stitik, a New Jersey Orvostudományi Egyetem fizikoterápiás és rehabilitációs tanszékének professzora. Manapság az orvosok egyre több fiatalnál állapítanak meg izületi kopást, főleg a térdizületeknél.
A kutatók ennek okait keresték. A legtöbb tanulmány a korai térdizületi kopást olyan súlyos térdsérülésekkel hozza kapcsolatba, mint például a keresztszalag szakadás. Az egyik tanulmány szerint nagyobb ütődés következtében kialakuló szalag szakadás a térdben elpusztítja a környező porcsejtjeit.
- Mi provokálja az ízületi fájdalmat
Constance R. Chu, a Pittsburghi Egyetem ortopédsebész professzora, és az egyetem Porcregeneráló Ízületi problémák nyújtás vezetője. A doktornő szerint viszont azok felénél, akik keresztszalag szakadást szenvednek, éven belül artrózis alakulhat ki.
E felfedezés az American Journal of Sports Medicine decemberi számában jelent meg. A legtöbb izületi kopás valamilyen sportbaleset eredménye. A fiatalok általában keményebben űzik a sportokat, és nem védik megfelelően az izületeiket.
Sport és az ízületek - Miért sok a fiatalkori ízületi bántalom? Puskás Réka, reumatológus A térdhajlatfájdalomnak számos oka lehet, amelyek komolyságukban és kezelési módjaikban is jelentősen különbözhetnek. Az alábbiakban a fájdalom 10 lehetséges okát és ezek kezelési módszereit ismertetjük. Térdhajlatfájdalom krónikus túlerőltetés miatt Ez az egyik leggyakoribb fajta fájdalom, amely egyszerűen abból adódik, ha a térdet túlterhelik.
Egy másik tanulmány szerint, ami ben az Észak- Amerikai Radiológiai Egyesület éves találkozóján került a nyilvánosság elé, azok, akik versenyszerűen sportolnak, folyamatosan szenvednek komoly térdsérüléseket, folyadék-felgyülemlést a csontvelőben, valamint ínszalag- és porcsérüléseket.
A kutatók szerint az ilyen jellegű sérülések drasztikusan megnövelik az artrózis kialakulásának kockázatát.
- Milyen ízületi kezelést lehet alkalmazni
Dr Stitik egyik főiskolás páciensét hozta fel példának, aki húszas éveinek elején olyan guggolásból felugrásos gyakorlatot végzett, ráadásul helytelenül, ami nagyon megerőltető a térdnek. A hölgy helytelenül végezte a gyakorlatot, és túlzásba is vitte" — meséli Stitik.
Chu azonban azt gyanítja, hogy a korai izületi kopás elterjedése az "elhízási járvánnyal" hozható összefüggésbe: "Ha valaki túlsúlyos, vagy elhízott, az elvékonyodott porcszövetre jelentős teher nehezedik, és nagy valószínűséggel ez az oka az artrózis kialakulásának.
Majd folyamatosan szoktassuk vissza térdünket a mozgáshoz.
Vigyázni kell viszont a hirtelen mozdulatokkal, és meg kell szabadulni a felesleges kilóktól. A géneket nem tudjuk irányítani. Megfelelő életmóddal azonban, vigyázva az izületi sérülésekkel, csökkenthető a korai artrózis kialakulásának esélye.
- Ízületi mozgékonyság
- Mi az a csont-keresztirányú ízületek ízületi gyulladása - Izületi gyulladás, egyéb fájdalmak
- Az ujjak interfalangeális ízületei fájnak, Arthrosis kezelés
- A doa közös okai és kezelése
Tegyünk meg mindent, hogy ne legyen nagyon fiatalon nagyon rossz térdünk"- figyelmeztet Dr. Forrás: Medipress.
